梨能促进食欲,帮助消化等多种作用,男女老少都喜欢吃,梨是秋季的水果,一般在7月到8月成熟,那么2018年梨子多少*一斤?一起看看吧~
据小编了解,雪梨因产地、市场、品种、色泽的不同而有所差异,今年雪梨大部分价格在1~2元左右一斤。
梨七八月份成熟,九月下旬至十月上旬收获,初呈黄绿色,风味*特,营养丰富。
主要特点是果实中大(一般单果重175克,*大者400克),皮薄核小,汁多无渣,酸甜适中,清香绵长,脆而不腻,素有“天生甘露”之称。
梨的热量
一个清脆而汁水丰富的梨子,热量是50卡。将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。
多吃梨子可以降低胆固醇,梨子的减肥功效,小编非常喜欢吃梨子呢,不过,梨子不能吃的太多,小心引起腹泻。
生吃梨子的减肥方法
早上起床和一杯加了盐的水,然后吃一个梨子加一个鸡蛋即 可,午餐可按照自己的习惯吃,但只能吃7分饱,并且避开油炸和油腻食物.晚餐以素菜和梨子为主,然后喝一碗蔬菜汤。
贴心提醒
三餐以外可千万别吃零食!饿了就吃梨.此方法坚持俩周效果逐渐明显,尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹门。
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
梨的各个部分都有不同的功效梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
以上信息仅供参考,小编提醒,地域不同,种类不同,价格也是不一样的,大家注意注意哦~具体价格以当地的为准。