对于燕窝我们大家都非常的熟悉，燕窝有很多的营养价值，是一种营养丰富的补品，那么十个月的宝宝可以吃燕窝吗?
十个月的宝宝可以吃燕窝吗
十个月的宝宝可以吃燕窝，但是必须少量吃。
1、原因：
(1)可以吃的原因：燕窝是一种天然食品，对小孩子成长十分有益。不满4月的宝宝不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。
(2)不能多吃的原因：过多的食用燕窝也并不能吸收更多的燕窝营养，反而浪费。而且过多的营养摄入会改变宝宝正常的内分泌环境，导致脑垂体性腺轴提早启动，催动第二性征发育。
2、建议：
(1)宝宝吃燕窝的量可视经济情况和小孩子的成长情况，以及宝宝的消化能力决定量进行合理安排。
(2)宝宝尽量少吃大补性食物，两岁以上的宝宝一次吃燕窝的量不要超过3克。
燕窝的食用方法
1、干捞燕窝：
*先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮，文*拌均匀，等到肉汁将要烧干的时候捞起，即食。肉汁汤*好是翅汤，或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。
2、红烧官燕：
同样需要一煲浓郁的翅鲍汁，*好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度)，拌入燕窝即可食用，口感相对油腻。
3、果汁捞燕窝：
预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用即可。这是*简单的吃法，也是夏日吃燕窝的*佳方法之一。
4、木瓜炖燕窝：
原只木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。
以上就是小编整理的相关内容，希望对大家有所帮助，十个月的宝宝可以吃燕窝吗?答案是可以的,但是要少量吃。
