荔枝和西瓜都是现在很常见的水果，都含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，很多人都喜欢吃，那么荔枝能和西瓜一起吃吗?一般情况下，荔枝和西瓜是可以一起吃。
荔枝和西瓜能一起吃吗?
可以的，不过不要多吃这些好。
荔枝中含较多的糖分，有健脾胃的作用，适当吃一些对身体有好处。
西瓜含较多的果糖和膳食纤维，同时有利尿的作用，适当吃一些有消暑的作用。但荔枝是热性食物，而西瓜是凉性食物，一起吃对肠胃有比较大的刺激，容易引起肠胃不适，*好能分开吃，如果同时吃，*好都不要吃太多，对身体都不好。
荔枝不能和什么一起吃
1、黄瓜 荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。
2、胡萝卜 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。
3、动物肝脏 动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。
4、牛奶 因为牛奶有丰富蛋白质，而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻。
西瓜不能和什么一起吃
1、西瓜不能和羊肉一起吃
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
2、西瓜与油果子相克
这两种食物如果同食，容易发生呕吐，大家一定要高度重视呦!
3、西瓜和油炸物
下痢。
