孕妇可以吃冰西瓜吗?孕妇可以吃冰冻西瓜吗

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夏天来了,又到了吃西瓜的季节啦,西瓜非常好吃,味道甜甜的,水分也非常的多,孕妇也是可以吃西瓜的,但是孕妇可以吃冰西瓜吗?

整个孕期到哺乳期都不能吃凉的、冰的、刺激的食物,有了凉气宝宝出生后容易肚子胀痛,不能因为一时的嘴馋影响宝宝的健康啊。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。

由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。

西瓜刚从冰箱里拿出来,*好还是放至常温再吃,西瓜本来就是寒凉性的水果,再加上又是冰镇过的,吃了容易造成肠胃不适。

如果拉肚子的话又会引起宫缩,对于孕早期的妈妈来说,宫缩可不是件小事,不注意会造成流产的,还是要多加注意。

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